Dijital Dünya Yaşlıların Bilişsel Sağlığını Destekliyor

Yaşlıların Dijital Dünyayla İç İçe Olması Bunama Riskini Azaltıyor

Yeni bir araştırmaya göre, yaşlı bireylerin dijital dünyayla iç içe olmaları, bunama riskini azaltabilir. ABD’nin Texas eyaletinden araştırmacılar, 50 yaş üstü 411 binden fazla kişiyi içeren 57 farklı çalışmayı inceledi. Araştırma sonuçları, düzenli teknoloji kullanımının bilişsel bozulma riskini %58 oranında azalttığını ortaya koydu. Ayrıca, teknolojiyi aktif bir şekilde kullanan bireylerde zamanla gözlemlenen zihinsel gerileme oranının %26 ila %34 arasında daha düşük olduğu belirlendi.

Her bir çalışmada farklı dijital alışkanlıklar incelendi. Akıllı telefon kullanımından sosyal medya etkileşimlerine kadar birçok farklı konu ele alındı. Meslek, eğitim seviyesi ve sosyoekonomik durum gibi faktörler kontrol edildiğinde bile, teknolojiyle etkileşim halinde olmanın koruyucu etkisinin devam ettiği görüldü.

Baylor Üniversitesi’nden psikolog ve sinir bilimci Michael Scullin, araştırmayla ilgili yaptığı açıklamada, günlük teknoloji kullanımının olumsuz etkilerine dair yapılan genellemelerin her zaman doğru olmadığını vurguladı. Nöropsikolog Jared Benge ise yaşlı bireylerin teknoloji sayesinde bağlantı kurmalarının ve zihinsel faaliyetlerini sürdürmelerinin bilişsel sağlık açısından önemli faydalar sağlayabileceğini belirtti.

Uzmanlara göre, teknoloji yeni cihaz ve uygulamaların öğrenilmesi yoluyla beyni uyarabilir, sosyal medya ve görüntülü görüşmeler ile yalnızlık hissini azaltarak zihinsel sağlığı destekleyebilir. Ayrıca, ilaç hatırlatıcıları ve takvim uygulamaları gibi araçlarla bağımsız yaşam süresini uzatabilir.

Hesap Aç, 1.000 TL Kazan. BYBIT TR’ye Şimdi Üye Ol. Reklamdır
Kaynak: Demirören Haber Ajansı / Sağlık

Related Posts

Gıda endüstrisinde yapay zeka mucizesi

Gıda endüstrisi, yapay zekâ (YZ) ve makine öğrenimi teknolojilerinin dönüştürücü gücüyle yeni bir döneme girdi. Gerçek zamanlı kalite izleme sistemlerinden tüketici davranışlarını öngören algoritmalara kadar, YZ, gıda kalitesini artırma ve atık …

xAI’ın kurucusu istifa etti: “Elon’dan iki şey öğrendim”

Elon Musk’ın 2023’te kurduğu xAI’nin kurucu ortaklarından Igor Babuschkin, yapay zeka güvenliği odaklı kendi girişimini başlatmak için şirketten ayrıldı.

Popüler navigasyon uygulamasından android kullanıcılarını üzen haber

Navigasyon dünyasının önde gelen uygulamalarından Waze, köklü bir değişikliğe gidiyor. Yaklaşan güncellemelerle birlikte, eski Android işletim sistemine sahip cihazlar için yeni özelliklerin ve güvenlik güncellemelerinin sunulması durdurulacak …

Kanlı Ay tutulması geliyor: Türkiye’den nasıl görünecek?

7 Eylül’deki tam Ay tutulmasını Türkiye’den de izlemek mümkün olacak.

Yaşanabilir bir “süper Dünya” keşfedildi

Dünya’dan yaklaşık 35 ışık yılı uzaklıkta tespit edilen yaşanabilir bölgede bulunan beş gezegenden sonuncusu, sıvı su barındırabilecek koşullara sahip olabilir.

Wi-Fi üzerinden kimlik tespiti tedirginlik yarattı

Kameraya gerek yok, cep telefonuna da. Artık yalnızca bulunduğunuz ortamda Wi-Fi olması, kimliğinizin tespit edilmesi için yeterli olabilir.